一、郑多燕减肥操
介绍:该程序包含了郑多燕减肥操系列视频的全集,点击即播,方便快捷,支持智能电视,智能机顶盒。只需每天30分钟,就可一个月减掉20斤,堪称"减肥神器"!姑凉们,还在等什么,马上下载郑多燕减肥操!
特色点评:
1、最全的最流行的郑多燕减肥操视频这里全部都有。
2、有一整套健身计划,非常方便我们跟着一起练。
3、煅烧视频有右上角有卡路里的消耗提示,很赞吧,时时刻刻看着自己瘦下去。
二、瑜伽达人
介绍:本应用包含各种类型的瑜伽视频,经常练习不但可以帮助塑造身形,同时对于减肥、放松身心以及部分慢性都有很多大的作用。
特色点评:
1、各种类型的瑜伽视频都要,非常适合在家里练练。
2、软件将瑜伽分为初级、中级等,比较适合一些刚刚练瑜伽的同学哦。
3、更新比较快,网上最新的瑜伽视频都能及时的更新上来。
三、7日美肌舞
介绍:7日美肌舞是由明星指定美型师KIMIKO39;S亲自录制,它会让你了解什么是绝不失败的美形方法,每天只需4分钟,就能更接近女神魅力,轻松享瘦和美化肌肤的同时提升气质,一举两得,何乐而不为呢。
特色点评:
1、分为各种类型的瘦身秘籍,不管喜欢什么风格的都能找到自己喜欢的哦。
2、难道不大,很容易锻炼起来,大家可以试试。
3、每天只要4分钟就行了,是不是很赞呢。
四、减肥操大本营
介绍:各位MM,GG不用再为减肥发愁了,瘦身大本营专门为肥而不得减的朋友设计,应用包含多个减肥健身操,无论是哪种原因造成的肥胖,在这里都可以找到适合你的减肥操,每天坚持锻炼,不但可以瘦身塑形同时还可以提升气质增强体质,还在等什么?赶紧和万千朋友一起开始减肥旅程吧~
特色点评:
1、可以定制锻炼减肥计划,定时提醒我们去锻炼,超赞。
2、分类非常全,有瘦腰,瘦腿等等,想瘦哪里就瘦哪里。
3、减肥视频应该是目前所有软件中最多的了,基本一款软件就能满足大家的需求了。
五、腹肌撕裂者
介绍:完美的六块腹肌帅气而又充满力量,你是不是也很渴望呢?是的话就赶紧行动起来吧,每天坚持进行腹肌撕裂者的锻炼,让你在最短的时间内拥有迷人而又神秘的六块腹肌。
特色点评:
1、男人必备软件,短时间就能练出六块腹肌。
2、软件很合理化的将视频分为预热等篇章,可以比较简单的循环渐进的锻炼。
3、目前唯一款专门锻炼腹肌的软件,男女都可以用哦。
总结:大家看完是不是觉得这些软件都很赞呢,可以先下载几款自己喜欢的软件,在家没事的时候跟着练练,每款软件的教学视频都不长,坚持下去相信大家都会练出让人眼馋的身材。这些都是楼主在当贝市场下载的,大家可以去当贝市场下载使用哦。(钛科技)