扒舞技巧

ZNDS资讯 mumu 2021-08-20 13:04

  快速扒舞的几个重要技巧主要包括:1.通过投影等大屏端播放扒舞视频;2.将视频转化为镜像模式;3.将视频调为慢速播放;4.根据分解的舞蹈动作逐一进行学习;5.需多听多看多练,睡前复盘动作,形成肌肉记忆。



  快速扒舞的五大重要技巧:


  一、大屏播放


  手机因屏幕较小,在观看舞蹈视频时会比较吃力,此时可通过投影进行播放,150吋超大屏能带来更好的视觉效果,动作细节一目了然,可根据大屏同步练习。一般可选择高亮度并配备运动补偿功能的设备,投射画面细节更细腻,无拖影,如当贝X3等投影。


  二、镜面显示


  我们在网上看到的舞蹈视频通常是正面展示的,但自己亲身去学时其实是反向的,因此要学习视频中的动作,就需要将视频进行镜像处理。通常可以直接在抖音或B站搜索相关镜面视频的资源,将其进行投屏显示,也可直接下载相关软件,如跳跳舞蹈、中舞网等,在视频中进行镜面设置。


  三、放慢倍速


  通常动作较快的情况下可能会看不清动作,此时就可将视频进行慢速播放,一般可调成0.5倍的速度,有助于细节动作的记忆。慢速播放一般通过视频软件的“倍速播放”就可实现。


  四、舞蹈动作分解


  将较为复杂的舞蹈动作分解成几个简单的动作,对扒舞来说是非常重要的步骤。一般可直接在平台搜索相关解析视频,部分大屏应用软件如当贝健身、流行舞TV中,配有相关动作拆解视频。


  五、多听多看多练


  多加练习可让身体形成一种肌肉记忆,将量变转化为质变,每天睡前可把动作重新复盘三四遍再睡觉,有助于加深印象。


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