闪充和快充都会对电池造成损伤，二者的使用原理基本一致，都是为了充满一块等容电池，通过大功率电流传输来缩短充电时间。长期使用快充或者闪充，都会影响手机电池的使用寿命。

　　闪充是指通过使用更高的电压和电流来实现快速充电，这种充电方式存在一定的风险，因为过高的电压和电流可能会对电池造成过度热量，从而损伤电池。此外，由于闪充一般需要使用专门的充电器和数据线，如果使用不当也可能会对电池造成损害。

　　快充则是一种更为普遍的充电方式，它通常采用智能芯片来控制电压和电流，以确保充电速度和安全性之间的平衡。虽然快充也可能会对电池造成损伤，但是相对闪充来说，风险要小一些。

　　无论使用闪充还是快充，都需要谨慎使用，避免长时间高压高电流充电，以及使用不当的充电器和数据线。同时应尽可能避免在充电时使用手机，以免产生过多的热量。最好的充电方式是使用原装充电器和数据线，遵循手机厂商的建议和说明来进行充电。