“防蓝光”屏到底靠不靠谱？实测OLED屏更护眼

　　导读：中消协测试结果显示，显示屏的大小对使用者视力的影响没有明显的关系，更多是受到电子显示屏幕的材质、物理性能方面的影响。现有结果来看，OLED屏幕整体上略胜一筹。

　　不管是手机、平板电脑还是电视，看久了都易引发视疲劳，那么到底是多久？今日，中消协选购了13款电子产品，让21名9至15岁的少年儿童进行测评，发现半个小时的屏幕操作就会带来显著的视疲劳。试验还发现，被不少家长避之不及的“蓝光”没有想象中可怕，OLED屏比LCD屏表现更好。

　　比较试验样品基本情况及实验条件。图源：中消协

　　蓝光危害值在安全范围内

　　国家卫健委发布的相关调查数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率超过一半，高中生近视率高达81%，我国青少年视力健康状况堪忧。而日益普及的手机、平板电脑、电视机、家教机等显示终端（Video Display Terminal），也对他们的视力健康造成一定影响。

　　为了更好了解市场上电子显示产品对孩子视觉的影响，今年上半年，中消协工作人员选购了具有代表性的13款电子产品（其中5款手机、4款平板电脑和4款电视机），主要对不同材质的屏显进行比较试验，包括进行蓝光危害的测试，以及对儿童青少年视知觉影响的测评（本次比较试验不突出具体品牌的对比）。并邀请9至15岁的少年儿童参与体验测评。

　　经过测试，此次购买的产品蓝光危害值均在安全范围内。中消协介绍，从以往研究结果来看，蓝光辐射量和表现可能会影响使用者对显示器的舒适性感受以及情绪表现，对视知觉功能发展的影响目前尚没有明确结论，但是夜间黑暗条件下看手机，蓝光会影响睡眠质量。

　　30分钟出现显著视疲劳

　　据日前中国消费者协会的一项调查报告显示，从危害视力因素的认知来看，超过四成的被访者认为长时间玩网游是主要因素；从视力防护的措施来看，虽然超过八成的家庭能周期性的查验孩子的视力，但在日常学习生活中，学校家长落实有利于视力保护的措施还不够，青少年视力状况存在隐忧。

　　玩手机、电脑的时限到底是多久？比较试验结果显示，受试者在进行30分钟的游戏任务后，对11款测试样品在不同指标上出现了显著视疲劳等情况。13款样品中，有2款手机、2款平板电脑和1款电视机样品等5款样品对使用者主观视疲劳的影响显著；2款手机、4款平板电脑和4款电视机样品等10款样品影响了使用者视知觉功能。

　　本次比较试验对招募的21名学生进行筛选时发现，其中有5名学生的视觉调节力低于正常水平，个别学生出现了成瘾的一些表征。经进一步了解得知，这5名调节力低下的学生在日常生活中经常使用电子显示产品，且使用时间不受成人控制和约束。

　　中消协建议，青少年每次连续使用电子显示屏幕时间不要超过30分钟。在日常学习、生活中，建议家长以及老师应当积极担负起责任，严格控制少年儿童使用电子显示产品的频率及时间。

　　屏幕大小对视力没有直接影响

　　从本次比较试验结果看，显示屏的大小对使用者视力的影响没有明显的关系，更多是受到电子显示屏幕的材质、物理性能方面的影响。现有结果来看，OLED屏幕整体上略胜一筹。

　　目前市场上销售的手机、平板电脑以及电视机产品的屏幕主要为OLED与LCD屏幕。LCD（液晶显示器）由于有背光层和液晶层的存在，较之OLED偏厚，作为高端显示屏，OLED的价格上也会略高于LCD。

　　中消协建议，消费者在购买电子显示产品时，可以针对性的让青少年对电子显示产品相关功能做短时间试用，观察使用产品一段时间后眼睛的状态与反应，以便选择更舒适、更适合自己视力的产品，保证理性消费。

　　此外，青少年应开展更多户外娱乐，相对减少使用电子显示设备的时间。